4 JENIS MAKANAN YANG PESAKIT DIABETES BEBAS AMBIL

4 JENIS MAKANAN YANG PESAKIT DIABETES BEBAS AMBIL

Penyakit diabetes bukan suatu pengakhiran….Anda masih boleh ambil makanan yang enak dan menyelerakan…Di sini, saya senaraikan 4 jenis makanan yang boleh diambil oleh pesakit diabetes…

1. Semua jenis sayuran kecuali yang mempunyai rasa manis seperti keledek, bendi, tomato dan terung.

2. Semua jenis air minuman tanpa gula…

3. Rempah ratus…(kari, kunyit, halia, jintan, ketumbar yang terdapat dalam masakan)

4. Daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit dan lemak, ikan, ikan bilis yang bersih (tanpa perut dan kepala)

Menarik bukan? Jadi, jangan berputus asa bila anda disahkan penghidap diabetes. Pelbagaikan menu dalam masakan…

2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


CommentLuv badge