CARA UNTUK MINUM AIR KOSONG PESAKIT DIABETES

CARA UNTUK MINUM AIR KOSONG PESAKIT DIABETES

Pesakit diabetes dinasihatkan untuk meminum air kosong sahaja tanpa mencampurkan sebarang gula…Ini bertujuan supaya paras gula dalam darah tidak meningkat…Namun sebenarnya ia sesuatu yang sukar jika hanya meminum air kosong setiap hari…

Kali ini saya kongsikan cara untuk mempelbagaikan air kosong supaya anda tidak jemu…

1) Pesakit diabetes boleh meletakkan teh kosong di dalam air…sekurangnya anda akan merasa teh

2) Campurkan lemon atau limau nipis ke dalam air kosong untuk rasa masam..tambahan lagi anda mungkin boleh mengempiskan perut dengan minuman ini…

3) Gunakan gula merah yang tidak meningkatkan paras gula dalam darah anda…

 

**pastikan anda sentiasa meminum air kosong

**elakkan sebarang perisa tambahan

IKHTIAR SIHAT,

BYTE JANNATE

0133946178

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


CommentLuv badge