4 TIPS UNTUK MASALAH PENGHADAMAN

 4 TIPS UNTUK MASALAH PENGHADAMAN

Ada beberapa individu yang mengalami masalah penghadaman. Mereka tidak dapat membuang air besar setiap hari. Ini menyebabkan mereka merasa tidak selesa. Mood tidak stabil. Produktiviti berkurangan. Kali ini saya nak kongsi tips bagi mereka yang mengalami masalah penghadaman.

1. Lakukan senaman

Buat aktiviti kayuhan basikal setiap hari bagi merangsang perjalanan usus yang betul dan lancar.

2. Jaga pemakanan

Amalkan diet seimbang yang mengandungi sayuran buah-buahan..

3. Air masak

Ambil air masak yang secukupnya setiap hari…setiap 25kg, anda perlu mengambil 1 liter air masak..

4. Amalkan ostematrix

Ostematrix sejenis pil ¬†yang mengandungi kalsium dan magnesium…Di mana, ia mampu melancarkan sistem penghadaman…Anda tidak akan merasa sukar untuk membuang pada setiap hari…Perut terasa kosong dan lega…

Ingin dapatkan ostematrix? Hubungi 0133946178…

 

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


CommentLuv badge