PENGALAMAN: SUSU KEKAL MERIAH DI BULAN RAMADHAN

PENGALAMAN: SUSU KEKAL MERIAH DI BULAN RAMADHAN

Bila tiba Ramadhan, ibu menyusu memang mula kerisauan…bimbang susu badan akan berkurangan…Kali ini, cegumanes nak kongsikan pengalaman sebenar menyusukan bayi semasa di bulan Ramadhan…

1) AMBIL KURMA

Kita memang ketahui khasiat kurma yang membekalkan tenaga sepanjang hari. Ambil lebih. Jika sebelum ini hanya mengambil 1 biji…Kerana menyusukan anak, boleh ambil sehingga 7 biji…Ambil angka ganjil ya…

2) AIR MASAK

Waktu malam pula, pastikan ibu meminum air masak yang secukupnya…Paksa diri untuk minum air yang banyak…Elakkan air manis…Seeleoknya, boleh minum air sambil menunaikan solat terawikh…Selesai 2 rakaat, minumlah air….Ini akan memastikan badan mendapat air yang secukupnya…Dan ibu boleh memperoleh susu yang banyak…

3) PAM IKUT JADUAL

Bagi ibu yang bekerja pastikan mengepam ikut jadual yang dah sedia ada..jangan skip…sebab ia boleh menganggu penghasilan susu…walaupun hasil pam berkurangan…pam seperti biasa…

4) ELAKKAK AIS

Walaupun nampak menyelerakan..mampu menghilangkan dahaga…puas rasanya dapat menikmati air yang berais di waktu buka…Namun…ketahuilah…ais boleh menyebabkan badan lemah dan letih keesokan harinya..

5) AMBIL MAKANAN BERKHASIAT

Bagi cegumanes sendiri..semestinya set 3gems ini membantu dalam sesi penyusuan di bulan Ramadhan..ia membekalkan tenaga sepanjang hari tanpa rasa letih dan lemah longlai..

ESP- memekatkan susu..dan memeriahkan susu

Mealshake-membuat cegumanes berasa kenyang sepanjang hari

Performance drink-mengelakkan rasa haus dan dahaga justeru memberi tenaga sepanjang hari

Dan yang paling penting adalah niat kita..cakap pada diri kita yang kita ingin berpuasa penuh Ramadhan ini…beritahu pada bayi ibu bahawa susu ibu cukup untuk mereka…

In sha Allah segalanya dipermudahkan..

Jika ibu ingin mendapatkan set 3gems ini boleh wasap 0133946178..tips eksklusif untuk ibu hamil dan menyusu bayi di bulan Ramadhan akan diberikan…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


CommentLuv badge